Fibromiyalji tedavisi, yorgunluk, uyku, bellek ve duygu durum sorunları ile birlikte belirli vücut noktalarında yaygın kas-iskelet ağrısı ile karakterize bir hastalıktır.
Araştırmacılar, fibromiyaljinin, beyninizin ağrı sinyallerini işleme şeklini etkileyerek ağrılı duyuları güçlendirdiğini düşünmektedir. Bu bireylerin ağrı sinyallerine aşırı tepki verebilecekleri ve gereksiz ya da abartılı acılar hissetmeleri anlamına gelir.
Semptomlar bazen fiziksel bir travma, ameliyat, enfeksiyon veya psikolojik stresten sonra başlar.
Fibromiyalji için risk faktörleri şunlardır:
Cins: Toplumun yaklaşık %3’ünde görülen fibromiyalji sendromu kadınlarda daha sıktır.
Aile öyküsü: Eğer yakın bir akrabada fibromiyalji varsa, fibromiyalji gelişmesi daha olasıdır.
Romatizmal hastalıklar: Romatoid artrit veya lupus gibi romatizmal bir hastalık varsa, fibromiyalji gelişmesi daha olasıdır.
Fibromiyaljinin belirtileri şunlardır
- Yaygın ağrı: Fibromiyaljiye bağlı ağrı genellikle en az üç ay süren sürekli donuk bir ağrı olarak tanımlanır. Yaygın olarak, vücudunuzun her iki tarafında ve belin üstünde ve altında ağrı oluşur.
- Yorgunluk: Fibromiyaljisi olan insanlar, uzun süre uyuduklarını söylemelerine rağmen, çoğu zaman yorgun uyanırlar. Uyku genellikle ağrı ile bozulur ve fibromiyaljisi olan birçok hasta, huzursuz bacak sendromu ve uyku apnesi gibi diğer uyku bozukluklarına sahiptir.
- Bilişsel zorluklar: Dikkat ve zihinsel görevlere odaklanma yeteneği bozulur.
. Yaygın kas ağrıları,boynu,omuzları,elleri,beli kalçayı, dizleri, ayak bileğini tutan ağrılar,temporamandibüler eklem rahatsızlığı,yorgunluk adet öncesi gerginlik, ağrılı adet dönemleri,sabah tutukluğu,uyku bozukluğu,unutkanlık,gerilim tipi baş ağrısı,dispepsi,irritable barsak sendromu,,depresyon,anksiyete
Fibromiyalji teşhisi nasıl konur;
Belirtiler subjektiftir ve herhangi bir testle ölçülemez.Herhangi bir laboratuvar tahlili yoktur Bilinen 18 tetik noktanın en az 11’inde yaygın ağrı ve hassasiyet varsa kişiye fibromiyalji tanısı konur. Tetik noktalarından bazıları şunları içerir:
- Başın arkası,omuzlar
- Üst göğüs kalçalar
- Dizler dirsekler
Fibromiyalji tedavisinde fizik tedavi,geleneksel ve tamamlayıcı tıp yöntemleri kullanılabilir.
Tedavide;
Akupunktur ile fibromiyalji tedavisi
Meditasyon
Yoga
Masaj terapisi
Sağlıklı bir diyet
Düzenli egzersiz ve yürüyüş
- ÇİN TIBBINA GÖRE FİBROMİYALJİNİN AKUPUNKTUR İLE TEDAVİSİ
- Temelde üç sistem etkilenir:
- Kas iskelet sistemi-karaciğer ve böbrekler
- Gastro intestinal sistem-Dalak ve Mide
- Bu sistemleri temsil eden kanalların Yuan noktaları seçilebilir.
- Bunlar, H-7, P-6, Liv-3, Kid-3, Sp-3
- Ciltte ve kaslarda görülen ağrı kas ve ciltte Çiy ve kan stagnasyonuna bağlı olabilir.
- Kaslar karaciğerle ilgilidir.
- Karaciğer Çiy ve kan stagnasyonu kaslarda ağrı oluşturabilir.
- Bu stagnasyon Liv-3 ile çözülebilir.
- Hastada depresyon ağırlıkta ise shaoyin yolağı; ağrı ağırlıkta ise juveyin yolağı tercih edilir.
Akupunktur ile kişinin enerjisi yükselir uyku problemleri düzelir stres azaltılır.Tetik noktalarına yapılan iğneler ile lokal ağrılar giderilmiş olur.